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【全新AI智能软件，引领未来科技之巅】 在这个信息爆炸的时代，我们面临着一个共同的问题：信息过载。如 ...
舞蹈技巧及训练方法https://p3-sign.toutiaoimg.com/pgc-image/153605209743039d4fae2d1~noop.image?_iz=58 ...
遇到好看的舞蹈，却不会扒， 只能眼睁睁看着别人跳? 自己扒舞很困难怎么办？扒舞到底怎么扒？话不多说， ...
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最近小编给大家分享了很多变美教程 你们的练习进度怎么样啦？ 有小可爱在留言区问 有没有让脖子变长的方 ...
网易娱乐3月9日报道 3月8日，袁姗姗为庆祝妇女节，晒出一支与妈妈共跳广场舞的vlog，并配文“因为工作， ...
两腿弯曲，两臂侧起，掌心向上，吸气平举，指尖向内，目视左侧。动作不停，向前，向前俯身，贴右脚尖，重心 ...
单臂上举时如托举重物，要弯腰向下拔身体。下腰含背，提臀收腹，下拉双环紧松腹，曲指握拳，气沉丹田。时下 ...
随着现代人民的生活水平越来越高，广场舞开始走进了中老年人的生活，这个活动现在几乎成为了中老年人生活中 ...
一、伦巴伦巴舞源于古巴的民间舞蹈。它的特点是上体比较自由，左右胯轮流向两侧扭动。它的音乐是4/4拍子， ...
交谊舞的手势：男：左手平端，用来托住女方的手。右手手背朝上，拇指下垂，用虎口处抵住女方的腰左侧。女： ...
交谊舞练基本功1。先压脚背：脚掌伸直，直立向地板，轻轻施加压力，使脚背前弓，压酸位置，且两脚经常调换; ...
一、头抬起来：跳舞中偶尔看看自己的脚形无可厚非，可是很多人整首曲子从头到尾头都是低低的，看起来很没有 ...
想学习街舞，多学一些街舞的动作技巧，是非常有必要的。下面星城街舞手把手教您街舞的动作技巧，具体内容如 ...
相信很多朋友都会有这么个疑问，初学街舞该怎样利用在家的时间练好街舞基本功呢？很多人刚好开始接触街舞， ...
1、POP（肌肉振动）popping里的一种基础动作，指的是肌肉的爆点pop分为颈部、腿部、胸部、手臂等pop，每个 ...
街舞起源于美国的街头文化，是因音乐风格而产生的不同种类的舞蹈的统称。街舞是一种街头舞蹈，对技巧性要求 ...
街舞（Street Dance）是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，最早 ...
基本功是街舞的根本，想要学好街舞，首先得把基本功练的扎实了才行。如何练习街舞基本功？街舞动作是由各种 ...
这个很多的 本人先说自己都知道了基本功了：1、每天压腿 2、每天下腰 3、每天练力量 4、每天练弹 ...
不同的舞种拥有不同的特点。比如，breaking属于难度最高、观赏性最强的舞蹈，包含各种地板动作，跳跃、倒立 ...
如何在家快速自学街舞？零基础自学就是这么简单 街舞是手广大青少年喜爱的舞蹈之一，并且不分任何年龄和性 ...
近些年随着我国综合国力的提升，科技、娱乐、军事、医疗等等方面都有了质的突破，渐渐在国际地位上拥有话语 ...
随着国家政策的支持，当今街舞运动风靡，无数青少年朋友加入到街舞运动中来，他们收获了快乐、健康、艺术熏 ...
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